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Clases de yoga en Valladolid. Equilibrio, orden y precisión.
La historia del yoga y su tradición brahamánica tiene su origen hace más de cinco mil años en el Valle del Indo. Desde entonces y hasta la actualidad, esta disciplina ha evolucionado, a través de diferentes maneras de ver e interpretar la práctica del yoga.
Breve historia del yoga
Con la llegada del yoga a Europa y a América en el siglo XIX, esta antigua práctica brahamánica se transforma en una disciplina moderna y tradicional al mismo tiempo. Para muchos el yoga se convirtió en una forma de terapia contemporánea.
Hace ya tiempo que los estudios de yoga comenzaron a presentar sus prácticas como terapias, de forma que, al igual que la acupuntura es considerada una forma de medicina complementaria, otros consideran también el yoga como una forma de medicina alternativa.
En Vida Pilates concebinos el yoga como un espacio y un momento de armonía, equilibrio y flexibilidad, frente a las presiones del día a día. Las clases de yoga en Valladolid que encontrarás en Vida Pilates se adaptan al nivel del alumno, procurando crear grupos reducidos y con niveles similares.
El cuerpo es la institución, el maestro está dentro.
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